Sind Sie oder Ihr Partner des 'Mikrobetrugs' schuldig?

Nur harmloser Spaß, oder?
Was ist Mikrobetrug?
Scheinbar unschuldig
Ärger im Paradies
Anzeichen für Mikrobetrug
1) Lügen über ihren Beziehungsstatus
2) Behalten von Dating-Apps
3) Freundschaften (und Geheimnisse) mit Ihrem Ex
4) Unterstützung bei anderen finden
Größere Probleme in Ihrer Beziehung
Kommunikation ist der Schlüssel
Nur harmloser Spaß, oder?

Wir alle haben es entweder getan oder unseren Partner dabei beobachtet: Kleine Flirtversuche, Blicke auf der Straße. Ob Sie es glauben oder nicht, diese kleinen, scheinbar unbedeutenden Details können Ihre Beziehung zerstören.

Was ist Mikrobetrug?

Forbes definiert Mikrobetrug als Verhaltensweisen und Interaktionen, die zwar nicht so offenkundig sind wie direktes Fremdgehen, die Sie aber an dem Engagement Ihres Partners in Ihrer Beziehung zweifeln lassen.

Scheinbar unschuldig

Diese Handlungen können sehr unschuldig erscheinen: Sie schreiben ständig SMS an jemanden, den sie attraktiv finden, oder sie liken ständig die Posts von jemandem in den sozialen Medien.

Ärger im Paradies

Diese kleinen Dinge können jedoch sehr langsam das Vertrauen und das Interesse an Ihrer Beziehung untergraben.

Bild: @Heftiba / Unsplash

Anzeichen für Mikrobetrug

Hier finden Sie einige Anzeichen für "Mikrobetrug", auf die Sie achten sollten.

1) Lügen über ihren Beziehungsstatus

Zunächst einmal erzählen Sie Fremden, dass Sie Single sind. Sie betrügen Ihren Partner nicht, aber Sie schließen die Tür noch nicht ganz ab.

2) Behalten von Dating-Apps

Manche Menschen gehen sogar so weit, dass sie ihre Dating-App-Profile "für den Fall der Fälle" beibehalten.

3) Freundschaften (und Geheimnisse) mit Ihrem Ex

Ein weiteres Zeichen ist, dass Sie den Kontakt zu Ihrem Ex aufrechterhalten, ohne es Ihrem aktuellen Partner zu sagen. Vielleicht möchten Sie die Freundschaft aufrechterhalten, aber Geheimhaltung führt selten zu etwas Gutem.

4) Unterstützung bei anderen finden

Es ist auch ein beunruhigendes Symptom, wenn Sie die emotionale Unterstützung, die Sie brauchen, bei anderen finden, insbesondere bei einem Ex oder jemandem, mit dem Sie romantisch verbunden sein könnten.

Größere Probleme in Ihrer Beziehung

Eine Studie aus dem Jahr 2020, die von Psychological Reports veröffentlicht wurde, besagt jedoch, dass Mikrobetrug ein Zeichen für ein größeres Problem in Ihrer Beziehung sein könnte.

Kommunikation ist der Schlüssel

Mangelndes Vertrauen, fehlende Unterstützung und fehlende Kommunikation mit Ihrem Partner können die kleinen Risse sein, die Ihre Beziehung zerstören.

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