15 raisons surprenantes pour lesquelles vous ne devriez jamais vous frotter les yeux

Se frotter les yeux peut sembler être un moyen naturel et inoffensif de soulager la gêne ou la fatigue, mais cela peut en fait avoir des conséquences négatives pour la santé oculaire, surtout si vous le faites trop souvent. Lisez ce qui suit pour découvrir pourquoi vous devriez abandonner cette habitude une bonne fois pour toutes.

Selon la Cleveland Clinic, le frottement des yeux peut provoquer des micro-rayures sur la cornée qui peuvent entraîner de graves dommages, notamment des tissus cicatriciels et des problèmes de vision permanents.

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L'Atlantic Eye Institute prévient que le frottement excessif des yeux peut entraîner un kératocône, une affection où la cornée s'amincit et change de forme, provoquant une vision floue et déformée.

Une membrane endommagée ou plus mince rend l'œil plus vulnérable aux mycoses. Les infections oculaires peuvent survenir s'il est enflammé ou si des bactéries s'y promènent.

Le Dr Brendan Camp, dermatologue, a déclaré au 'HuffPost' que le frottement des yeux augmente le risque de lichénification, c'est-à-dire d'épaississement de la peau. Non seulement cela accentue les rides, mais la peau peut devenir aussi plus sèche et squameuse.

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Selon l'Atlantic Eye Institute, si vous souffrez de démangeaisons oculaires liées à des allergies, le fait de frotter vos yeux accélère la réaction à l'histamine. Bien que cela puisse apporter un soulagement temporaire, les symptômes s'aggraveront par la suite.

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"En particulier pour les personnes à la peau plus foncée, le frottement des yeux a pour effet d'accélérer la production de taches cutanées dans cette zone", a déclaré le Dr Angelo Thrower, dermatologue, au 'HuffPost'. Ce phénomène s'appelle l'hyperpigmentation post-inflammatoire (HPI).

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Lors du frottement, vous exercez une pression sur la chambre interne des yeux, remplie de liquide. Selon l'Atlantic Eye Institute, cela peut aggraver le glaucome, qui se traite en soulageant la pression excessive à cet endroit.

Si vous vous êtes déjà frotté les yeux alors que vous portiez du mascara, vous savez de quoi je parle !

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Outre le maquillage, le Dr Snehal Amin, dermatologue, a déclaré au 'HuffPost' qu'il est souvent le coupable de l'aspect (fatigué) des yeux. En cas de frottement, il y a un risque de rupture des capillaires oculaires et des hémorragies peuvent survenir.

Selon l'Université de l'Utah, les gouttelettes de virus d'infections comme la COVID-19 peuvent pénétrer par les membranes de vos yeux, et ce, notamment par vos mains. Par conséquent, si vous êtes malade, évitez de vous frotter les yeux, pour limiter la propagation des bactéries.

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La plupart des orgelets sont causés par un staphylocoque qui vit sur la peau. Selon la revue 'Healthline', cette bactérie est étroitement liée au frottement des yeux.

Selon l'Atlantic Eye Institute, le kératocône, causé par le frottement, peut être corrigé (partiellement) avec des lunettes ou des lentilles.

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La règle numéro un après une opération LASIK est de "ne pas se frotter les yeux". C'est parce que le volet cornéen doit rester en place pour guérir correctement, selon le Kraff Eye Institute.

La blépharite, ou inflammation de la paupière, rend vos paupières rouges et un peu gonflées. De plus, cette affection peut provoquer une desquamation. Elle est souvent causée par un excès de bactéries qui peuvent se transmettre par les mains. Et si vous vous frottez les yeux, vous ne ferez qu'aggraver la situation.

Selon Axon Optics, le fait de se frotter les yeux de manière excessive peut perturber les vaisseaux sanguins et la pression crânienne. De plus, cela provoquerait l'apparition soudaine d'une sensibilité à la lumière.

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