Tom Holland fait des confessions très dures sur sa santé mentale et ses dépendances

Tom Holland et Zendaya forment l'un des couples les plus influents et les plus solides du star system. Qui plus est, Tom Holland est actuellement l'une des cinq plus grandes célébrités d'Hollywood.

De nombreux dangers menacent les jeunes qui accèdent trop tôt à la célébrité, et Tom Holland les a mis en lumière.

Alcool et problèmes de santé mentale : ce ne sont là que deux des graves problèmes auxquels Tom Holland a dû faire face et dont il parle dans le podcast de Jay Shetty, "On Purpose".

Photo : Youtube - Jay Shetty Podcast

Très soucieux de sa vie privée, l'acteur fait aujourd'hui une pause professionnelle, après des années de travail ininterrompu. Ainsi, il a pu livrer un témoignage détendu dans l'émission : "Clairement, j’étais alcoolique".

Inutile de remonter très loin dans le temps, puisque cela s'est passé en janvier 2022. Le plus dur, explique-t-il, a été de se rendre compte qu'il avait un problème de dépendance. 

Pour laisser leur corps récupérer après les excès d’alcool des fêtes de fin d'année, les Britanniques ont une coutume : le "dry January", ou le défi de janvier pour les francophones. Et Tom Holland a décidé de la suivre.

Ce qui a rendu Tom Holland inquiet, pour la première fois depuis longtemps, comme il nous le confie, c'est qu'il était complètement obsédé par l'alcool.

Il se souvient : "Je ne pensais qu'à boire un verre. Je me réveillais en y pensant. Je regardais l'heure pour voir s'il était midi."

"J'ai vraiment eu peur. J'ai pensé que j'avais peut-être un problème avec l'alcool, alors j'ai décidé de me punir et de faire un mois de février sans alcool. Si je passais deux mois sans boire, je pourrais me prouver que je n'ai pas de problème.”

Finalement, il a décidé de prolonger sa propre prohibition jusqu'à son anniversaire en juin, après s'être efforcé de ne pas boire lors d'événements ou dans des boîtes de nuit, et il l'a fait avec une grande assiduité !

Cela l'a amené à se demander pourquoi la boisson le rendait si "esclave et obsédé". "Si je peux passer six mois sans alcool, je me prouverai que je n'ai pas de problème".

Et tout est allé pour de mieux en mieux ! "Je dormais mieux, je gérais mieux les problèmes, je gérais mieux les choses qui tournaient mal sur le plateau, j'avais plus de clarté mentale et je me sentais en meilleure santé et en meilleure forme", ajoute Tom Holland.

Photo : Youtube - Jay Shetty Podcast

On peut être héroïque, même hors tournage, pour profiter de son temps libre et de sa vie de couple : Tom Holland avoue qu'arrêter de boire et devenir sobre est "la meilleure décision de sa vie".

Lors du tournage de "The Crowded Room" (Au milieu de la foule), une nouvelle série pour "Apple TV Plus", Tom Holland a souffert d'un "petit évanouissement", ce qui l'a conduit à parler de santé mentale avec Jay Shetty.

"Apprendre ce qu'est la santé mentale, le pouvoir de la santé mentale et parler à des psychologues a été très instructif sur le plan personnel", explique-t-il à propos de l'"incident" qui lui a ouvert les yeux sur sa santé mentale.

C'est une célébrité qui décide quand il travaille et quand il ne travaille pas... Et c'est pourquoi il a cessé de tourner temporairement, pour reprendre des forces, se ressourcer et il a même pris ses distances avec les réseaux sociaux.

Ces stars sont mortes totalement ruinées